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Témoignages clients Le long de la crête_particuliers_ateliers developpement personnel

Témoignages clients – Ateliers développement personnel

Particuliers ayant envie de faire leur tri dans leurs projets et d’exercer leur créativité, ils ont participé à mes ateliers de développement personnel en petits groupe. Ils ont eu la grâce de me transmettre quelques mots sur leur expérience à mes côtés et je les en remercie chaleureusement. Voici leurs témoignages :

Témoignages clients_Ateliers développement personnel_Le long de la crête Laurette Cot

 

Jeanne, 26 ans

“La possibilité d’écrire et de dessiner nos différentes réflexions aide à y voir plus clair”

Participante atelier “Nourrir des relations de qualité au service de ma croissance” (novembre 19)

J’ai beaucoup apprécié l’atelier que j’ai suivi sur le thème des relations.
Laurette nous invite à définir ce qu’est pour nous une relation de qualité et à explorer les liens que nous avons avec les autres, pour les réajuster selon les situations et poser nos limites, dans un objectif d’épanouissement et de maîtrise de ce qu’on veut vraiment.
La possibilité d’écrire et de dessiner nos différentes réflexions sur le sujet aide à y voir plus clair, à identifier ce qui nous pèse dans nos relations et ce qui, au contraire, nous donne de l’énergie.
Je ressors de cette expérience avec l’envie de prendre de la hauteur de vue par rapport à mes relations, pour garder le contrôle de celles-ci, d’identifier les situations qui me nourrissent et les développer, ou au contraire réajuster des liens qui me déstabilisent.
Merci Laurette pour ta bienveillance et ta gaieté, et pour les relations de qualité que tu noues avec chacune des participantes 😊

Ikram, 30 ans

“Cela m’a permis d’extérioriser et de voir plus clairement comment je définissais une Relation”

Participante atelier “Nourrir des relations de qualité au service de ma croissance” (sept 19)

L’atelier que j’ai suivi sur le sujet des Relations a été très enrichissant.
J’ai apprécié cet échange avec toi et les autres participantes.
J’ai pu avoir un moment pour réfléchir sur cette notion de Relation, et découvrir des explications à ce sujet, notamment au travers des écrits de Jacques Salomé.
La possibilité d’écrire et/ou de dessiner nos représentations du sujet m’a beaucoup plu.
Cela m’a permis d’extérioriser et de voir plus clairement comment je définissais une Relation.
Je ressors de cette expérience avec une envie de continuer à m’interroger sur le sujet mais aussi et surtout à trouver les moyens de me développer personnellement.
Je te remercie pour cette découverte du Coaching, que je ne connaissais que très vaguement auparavant.

 


Catherine, 34 ans

“S’appuyer sur des moyens d’expressions autres que la parole permet de faire le point sur ses priorités “

Participante à l’atelier “Explorer un projet important pour moi & voyager dans mon univers de symboles pour ancrer mes envies et mes ressources” (juin 19)

 

Rien que le fait de prendre 2h de temps pour soi à réfléchir et faire de l’introspection est suffisamment rare dans nos vies quotidiennes pour être précieux.

Le fait de s’appuyer sur des moyens d’expression autres que la parole (dessin et écriture), dans une ambiance chaleureuse et en restant dans son intimité, permet de faire le point sur ses priorités et d’ouvrir des pistes de réflexion que l’on ne s’autoriserait pas forcément en temps normal.

Je vous souhaite à toutes d’essayer 🙂

 


Athéna, 27 ans

“Une vision plus nette, l’impression d’avoir allégé mon cerveau de pas mal d’interrogations“

Participante atelier “Faire le point grâce aux ressources en moi, identifier des pistes porteuses pour mes projets, trouver le sens dans un moment de souffle” (mai 19)

On se consacre rarement un tel temps de réflexion, avec une personne extérieure bienveillante pour nous guider objectivement dans notre pensée.
Le fait, d’une part, d’avoir des outils (feutres, crayons) pour imager ce que l’on ressent et, d’autre part, de répondre sans détour à des questions précises, m’a permis de faire le tri dans mes pensées.
J’en suis ressortie avec une vision plus nette, l’impression d’avoir allégé mon cerveau de pas mal d’interrogations en me connectant à la base de mes envies.
Je ne peux que recommander !

Allison, 30 ans

“Cet atelier m’a permis de comprendre l’importance de prendre du temps pour soi afin d’être en phase avec ses besoins”

Participante à l’atelier “Explorer un projet important pour moi & voyager dans mon univers de symboles pour ancrer mes envies et mes ressources” (mai 19)

J’ai adoré cet atelier avec Laurette qui met de suite à l’aise et nous entoure d’ondes bienveillantes.
Mention spéciale pour l’élégance du lieu dans lequel elle nous a accueilli avec sa jovialité habituelle.
Laurette prend le temps et elle nous laisse le temps pour coucher sur le papier nos idées tout en nous guidant avec douceur au cours de cette introspection enrichissante et apaisante.
Je me suis sentie en confiance et j’ai pu partager volontairement à haute voix (il n’y avait aucune obligation de le faire) quelque objectif en germe.
Cet atelier m’a permis de comprendre l’importance de prendre du temps pour soi afin d’être en phase avec ses besoins, en dépit de l’agitation et des ballotages de la vie.
Cet atelier m’a fait réfléchir sur des objectifs personnels et professionnels en me rappelant que je restais maître de la suite.
Cet atelier m’a rappelé l’importance de la confiance en soi et j’ai apprécié de le partager avec une autre belle personne.
Merci Laurette, merci pour ce moment de paix et de réflexion ❤

 

Vous avez envie de vous consacrer du temps pour faire le point ? D’explorer des sujets de développement personnel constructifs pour vous avec créativité ?

Le coaching n’est pas que pour les autres! Je propose régulièrement des ateliers en petits groupes ouverts à tous, y compris via Zoom. Restés informés des prochains dates via mon site Internet et mon profil LinkedIn.

Pour me contacter : laurettecot@lelongdelacrete.fr ou 07 67 71 16 09.

À bientôt !

 

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